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IMSI受講生・在校生が活躍するセラピーフェスティバル♪

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今年もやってきました!

GW初日の、4月29日(土)は、

IMSIでビッグなイベントがあります♪

スクールで学べる自然療法を多くの方が手頃な価格で受けることができ、

セラピストとして活躍する方々は、

IMSIで学ばれている受講生・卒業生です。



私が担当している、

国際プロフェッショナル アロマセラピー ディプロマコースは、

英国式のアロマセラピーを基礎から学び、
国際的に活躍できるプロフェッショナルな応用知識・技術を
身につけていく、とても本格的なコースです。

国内外でプロとしての活躍を目指す方々が
楽しくも真剣に受講しています。

そんな方々が活躍するIMSIセラピーフェスティバル。

アロマセラピー以外の

南アフリカリフレクソロジーや、
ベトナム医道ディエンチャン、
講師によるワークショップやセラピーも受けることができ、
自然療法グッズも買える、

という、とっても楽しいイベントです。


アロマセラピーのブレドメニュー、何にしようかな~
とここ数日考えていて、

直前ですが、、、決まりました(^^)!!

今回で6回目なので、
毎回新しい雰囲気を味わって頂きたいなと、
趣きを変え、季節によってテーマを変え、、、、

工夫しています。

いつもは、ブレンドは当日までお伝えしていないのですが、

今回は、ご提供するブレンドを先にご紹介します♪



季節が春になり、新しい環境で頑張るみなさまを応援したいなと、
香りのブレンドを3タイプ考えました。


A. 緊張やイライラが続く心と身体へ
緊張や身体の強張りを和らげ、落ち着きを取り戻し、 穏やかな満足感を引き出していくブレンド
ラベンダー・トゥルー/レモン/カモミール・ローマン/スコッツ・パイン

B. 頑張って働きすぎる心と身体へ
神経を緩め、解放させながら、情緒的な感覚を取り戻すブレンド
ゼラニウム/グレープフルーツ/ペパーミント/フランキンセンス

C. 【IMSI初、和精油のブレンド!】
  考えがまとまらず、なかなか前に踏み出せない心と身体へ
静寂の深い森に入った時のように、 新しいエネルギーをチャージし、気持ちをクリアにしていきます。
クロモジ/ニオイコブシ/タテヤマスギ



お読み頂いている方は、どのタイプが気になりますか?

香りのサンプルはフェスティバルでお試し頂けますので、

お気軽にお声がけください♪


≪ご宣伝!!≫

C. のブレンドの和精油3種を、

I…

セラピーボランティア vol.3

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病院ボランティアに今月も行ってきました。

季節が変わるのはあっという間で、もうすぐ2年が経ちます。

だいぶ慣れてきたかな?と思っていますが、

まだまだ新しい気づきがたくさんあります。


今回は、四肢が浮腫むという方を担当し、

施術をしながら、ご家族から、たくさんの質問攻めに合いました(笑)。

「浮腫みを改善するには何を食べたらいいの?」
「どういうしくみで浮腫むの?」
「どこを揉んだらいいの?」

私はお医者さんではありませんよ~(^^;)

と思いながら、

答えられるものだけ答え、あとはお医者さんに確認してくださいね、

とお断りして、マッサージに集中です!


身体はスリムですが、足の甲と足首、手の甲と肘周りに、

目で見てわかる程度に浮腫んでいました。

私は、リラクセーションを目的としているので、

浮腫みだけに焦点を当てているわけではありませんが、

浮腫みって、見た目に出てしまい、おもだるく、

とても気にされる方が多く、よく相談されます。

今回も、リンパの流れにも意識を向けて、ゆっくりと行っていき、

30分のマッサージで、手と足の浮腫みはだいぶ改善されました。

もちろん継続して行い、運動を取り入れ筋肉を動かさないと

また戻ってきてしまいますが、

タッチングの気持ち良さと、四肢がすっきりして、

患者さんからとても喜んで頂きました。

私も喜んでもらえてハッピーです♪


同じ患者さんを毎月担当することはあまりないので、

お会いするときは、一期一会だと思い、

受けてよかったと感じてもらえるよう、

丁寧に挨拶し、心を込めてボランティアをしています。

こちらが謙虚な姿勢でいれば、自然と和やかな会話が進みます。

初めてお会いすると思っていた方が、

実は1年前に受けたことがあります、とお話くださった方がいました。

2回目以降は、お互いずっと前から知り合いだったかのように、

(私だけがそう思っているかもしれませんが。。。)

なぜかお互いの距離がぐーんと近くなっています。

たった2回目、なのにです。

触れ合うことは、気を緩ませ、安らぎを与え、

そして心と感覚の記憶に残るんですよね。

緊張が続く空間の中で、ひととき気を楽にできる、

それが病院で行うセラピーの素晴らしさ。

身体へのアプローチですが、最終的には心に繋がっています。

またひとつ学びを得て、ハートフルな心を患者さんから頂きました♪


ー…

富山で精油蒸留見学~続編~

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富山蒸留見学続き~!

蒸留したてのホヤホヤの蓋を開けると、



香りとともに蒸気が一気に立ち込め、

湿った空気とクロモジの新鮮な香りが混じり、

エネルギッシュさを体中で感じることができました。


クロモジは、半日陰を好み、3mほどの高さの木で、

細い幹に精油が多く含まれます。

杉林の中に多く生息し、繁殖力もあり、全国で観察できるそうです。




ここAroma selectさんの精油蒸留では、

季節を問わず水温が安定しているため富山の地下水が使われています。

とってもフレッシュなクロモジのハイドロゾルを頂きました。

お風呂に入れると最高の贅沢な時間を味わえるそうですよ。

うらやましいですね!

その他にもニオイコブシやタテヤマスギ、

ヨモギや、ミズメザクラなどの精油を生産されています。

日本らしいこの香りをイギリスの友人にも伝えたいな~

海外でもっと評価されたいいのにな~と

思いが募ります♪


最後にとっても楽しい体験ができました。

蒸留が終わった後の植物は、基本的には廃材になります。

最終的には土に帰りますが、まだまだ暑いクロモジの資材を

そのまま冷めていくのではもったいない!

とっても面白い体験をご提供してくださいました。

まだ熱い湯気が立っているクロモジの枝の中で、足浴♪




立山連邦の美しい山々をバックに

香りを楽しみながらの足浴

ほっこり感動の体験でした~。


<お知らせ>

最後までお読み頂きありがとうございます。

2017年5月10日(水)10:00~12:00 に、

IFPA正会員のための無料勉強会を行います。

テーマは、「日本産の和精油と香り文化の世界」



IFPA正会員の方は無料、
学生会員、一般会員の方は3.240円です。
ぜひ香りの体験&ブラッシュアップに
お待ちしております♪
講座の詳しい内容・お申込みはこちらから


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担当講座のご案内

自然療法の国際総合学院で、アロマセラピー講師をしています。

2017年春から、新しい講座が始まります!お気軽にお問合せください。

国際プロフェッショナル  アロマセラピーディプロマコース

アロマセラピートリートメント バリエーションアップ講座

アンチエイジングヘッドスパ講座

メリディアンアロマフェイシャル講座

クレンジングとハーバルクレイマス…

アロマのブレンディングとセルフケア

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自宅で精油のボトルを整理しようと始めたのに、

いつの間にかブレンドをいろいろと試す時間になりました。



アロマのブレンドは、始めたら時間を忘れてしまうくらい、熱中してしまうもの。

でも今日は少し頭が詰まっていて、

疲れているのか、思うようにはすらすらいきません。。。

今日のこの気持ちに素直に従って、最初に選んだのはジャスミン。

ブレンドを試すときは、

いつも必ず読むのが、ガブリエル・モージェイ先生の本です。

他にもいろいろ読む本はありますが、

心と身体、スピリット、東洋医学 の観点から、

精油の香りの想像を膨らませ、イメージ力を養うのには

私にとってはバイブルの一冊。



今日はジャスミンから始まって、

行きついたのが、スパイクナードでした。

神経系と心のバランスを整えてくれて、

情緒を落ち着かせ、緊張や不眠によく用いられます。




「神」を鎮静させ、「魂」を開放させる。。。

「依存してしまう気持ちや嫌悪感を、許しと慈愛の気持ちに変えるてくれます。」

納得です。

精神に対して精油がどう作用するか、いつも勉強になります。

そして、pukkaのnight timeを飲みながらブログを書いています。

このハーブティにも、バレリアンが入っています(^^♪

今日はスパイクナードとバレリアンの繋がりが、

妙に私のハートに届きます~


とっても元気なのですが、

春の季節は、自律神経の乱れを感じるので、少し苦手なのです。

でも、アロマとハーブでセルフケア♫

今日の私には、スパイクナードが助けてくれました。

元気になった!というより、「心身が整う」

というエネルギーを得た気分です。


桜も咲き始め、これからは、植物が芽吹く嬉しい季節ですね~!


新しい期のスタートで、ストレスや、自律神経の乱れ感じていませんか?

アロマの香りを嗅ぐことは、ストレスケア・自立神経の乱れ、免疫を高める

のに最適ですよ。

私が感じるような、自律神経の乱れには、

朝と夜に嗅ぐ香りを分けることがお勧めです。

朝には、ペパーミント・ローズマリー・ブラックスプルース・ユーカリ

などのトップノートで、スッキリ気分をリフレッシュするもの。

夜は、オレンジやラベンダー、ゼラニウムなど、気持ちをゆったりとさせてくれるもの。

もちろんスパイクナードもいいですが、苦手な方もいるかもしれません。

香りで、朝と夜のメリハリをつけ、体内時計のリズ…